Sambafit Adulti


DESCRIZIONE ATTIVITA'
Sambafit è la disciplina aerobica che unisce i passi base del Samba e della musica brasiliana (Samba di Carnaval, Funk, Axé, Samba Pagode, Sertanejo, Afro, Samba Rock) con i benefici del cardio fitness.

BENEFICI DELLA SAMBAFIT
Il samba unito alla danza permette di raggiungere risultati fisici e psicologici nel rafforzamento dell'apparato scheletrico, muscolare e cardio vascolare unito allo sviluppo di una grande energia positiva. Trasformerà il tuo corpo in un'esplosione di energia contagiosa!

LA LEZIONE DI SAMBAFIT
Le lezioni hanno una durata di 50 minuti.

A CHI E' RIVOLTO
Sambafit è una disciplina rivolta ad adulti, adolescenti e bambini. Donne e Uomini. 

ABBIGLIAMENTO
Si consiglia un'abbigliamento fitness fresco e comodo, con il quale ci si possa sentire a proprio agio.

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