10 Nov 2019
DE ROSE METHODYoga Dinamico e molto altro ancora Questo speciale Workshop insegna come si effettua e cosa c’è dietro una tecnica corporale, dimostra inoltre, come l’allenamento isometrico a...
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09 Set 2019
INIZIO E FINE CORSIINIZIO 09/09/2019 Corsi Adulti - 16/09/2019 Corso Solo DonneFINE 26/06/2020 Corso Solo Donne - 24/07/2020 Corsi AdultiLEZIONI SOSPESE PER FESTIVITA’ NOVEMBRE- Venerdì 01/...
16 Set 2018
La danza Propedeutica è un corso che fornisce all'allievo un' ottima base di impostazione per tutti gli stili di danza. In questa fase viene introdotta la tecnica classica, moderna e contemporanea. R...
06 Set 2018
Concedersi una coccola per prendersi cura di sè, recuperare tonicità e agevolare i cambiamenti del corpo, in compagnia del vostro bimbo/a e di altre mamme. Insieme praticheremo posizioni di Yoga, re...
05 Set 2018
Dal 17 al 21 Settembre prova tutti i corsi che ti interessano! 1. Consulta il nostro palinsesto corsi 2. Prenota tramite- compilazione del form in basso oppure in home page- inviandoci una...
04 Set 2018
Se non ci conosci ancora, scopri i nostri corsi di sempre: ADULTI E TERZA ETA'DeRose MethodPilates MatworkYoga VinyasaFunctional TrainingSambafitTaekwondoHaidong Gumdo CUCCIOLI, BAMBINI E RAGAZZITae...
09 Gen 2018
Dal 15 al 20 gennaio prova tutti i corsi che ti interessano! 1. Consulta il nostro palinsesto corsi 2. Prenota tramite- compilazione del form in home page- inviandoci una e-mail a corsi@tigerpal...
29 Nov 2017
Mercoledì 29 Novembre Ore 11.30 Concedersi una coccola per prendersi cura di sè, recuperare tonicità e agevolare i cambiamenti del corpo, in compagnia del vostro bimbo/a e di altre mamme. Insieme...
09 Nov 2017
Giovedì 09 Novembre Ore 18.30 Sambafit è la disciplina aerobica che unisce i passi base del Samba e della musica brasiliana (Samba di Carnaval, Funk, Axé, Samba Pagode, Sertanejo, Afro, Samba Roc...
25 Ago 2017
Diamo il via alla nuova stagione sportiva 2017-2018, qui le date delle lezioni di prova e inizio per tutte le attività: • 4 SETTEMBRE - lezioni di prova e inizio di tutti i corsi pe...
06 Ago 2017
Auguriamo a tutti una BUONA ESTATE, ci rivediamo più carichi che mai a settembre! Staff Tiger Apertura Corsi 2017-2018 lunedì 4 settembre
07 Apr 2017
1° Prova una lezione!Gratis e senza impegno, contattaci e prenota la tua lezione scrivendoci acorsi@tigerpalestra.it o chiamandoci al numero 02 87064331 2° Conosci la disciplina!✓ Pacchetto 4 ...
03 Mar 2017
CORSI DONNE OVER 18 - Pilates Matwork: mar e ven 13.00 - lun 18.20 e 19.20 - Yoga Hatha: lun e mer 13.00 - DeRose Method: mer 9.30* e 19.30 - ven 19.30 - sab 11.00 - Functional Training: mar e gio 13....
03 Feb 2017
A CHI E’ RIVOLTOLa proposta è rivolta a donne con bambini/e da 6 settimane fino a quando gattonano; sarà normale che i piccoli vengano allattati, piangano, dormano, vengano cambiati o cullati, pot...
30 Gen 2017
Vorresti avere una marcia in più per poter rendere al massimo nel lavoro, nello sport e nella vita personale? La Tiger ti da la possibilità grazie al DeRose Method, una disciplina portata in I...
29 Gen 2017
Porta un amico e avrai 1 MESE in OMAGGIO Fai iscrivere un amico presso la Palestra Tiger entro il 28/02/17 e avrai 1 MESE OMAGGIO in aggiunta alla tua iscrizione!Non perdere quest'occasione per far ...
26 Gen 2017
Frequenta fino a 4 lezioni a settimana, scegiendo tra i corsi sotto riportati: - Lunedì e Mercoledì Ore 13.00 YOGA HATHA 60' - Martedì e Giovedì Ore 13.10 FUNCTIONAL TRAINING 50' - Venerdì...
01 Set 2016
Settembre.. perché non sfruttare l’ondata di positività, energia e voglia di fare che le vacanze ti hanno regalato? Tante novità da provare ti aspettano! Corsi dinamici e divertenti sia per adul...